Let's Fitball

Venez sculpter votre corps à l'aide d'un gymball !

RENFORCEMENT MUSCULAIRE 

  • Let's Fitball Venez sculpter votre corps à l'aide d'un gymball !
    • Jeudi de 20:00 à 21:00

Let's Sport -  Let's Fitball présentation Let's Fitball à pour but de solliciter et renforcer en priorité la musculature profonde et en particulier celle du centre de force (dos, abdominaux et périnée) grâce a? la recherche permanente de re?-équilibration sur le ballon.

 

 

L'utilisation du ballon de gymnastique permet de décharger une partie du poids de corps lors des entraînements pour travailler l’équilibre, la souplesse et le gainage en sollicitant l’ensemble du système musculaire.

Jeudi de 20:00 à 21:00

Octobre 2024

le 24/10/2024 de 20:00 à 21:00

Noémie Gillard Encore 12 places disponibles

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